縱欲容易傷身

　　腎精是人體抗邪防病和健康長壽之根本。夫妻的性生活一般會使腎精耗損。行房適度，腎精的耗損對人體影響不大，況且耗損的腎精將會得到自我補充和自我恢複。但是，縱欲就不同了，它會帶來大量腎精的耗損，造成腎水不足，形成腎虧，帶來髒腑功能的衰敗，使人麵容憔悴、形體消瘦、精神疲憊、心悸氣短、食欲不振、長期失眠，甚至會因縱欲導致心髒病發作而早夭6男性的精液中除了生殖細胞外，還有十幾種抗原物質和前列腺液、性激素的混合液及其他營養物質。在行房時，男女還會相應地分泌大量的腺體和激素。這些精微物質，在縱欲中會大量流失，給男女雙方帶來巨大的損失。

　　男性的精液和性激素是由睾丸產生的，過頻的射精會大大增加睾丸的負擔，並因“反饋”而抑製腦垂體前葉的分泌，這樣會導致睾丸的萎縮，造成陽痿，於是加速了衰老的進程。縱欲同樣會造成女性大量腺體和營養物質的流失，使得女性早衰。

　　此外，縱欲還是不育症的致病因子。

　　小貼士：中年縱欲，很可能引發眾病萌生、舊病複發，導致中年人過早衰乃至死亡。老年人縱欲，則會導致精盡，甚至折壽死亡。因此，反對縱欲，對於養生、健康、長壽是極為重要的。