女生補血隻會吃紅棗幹？教你美味做法高營養(2)
入口一片香甜，紅棗本身的甜味和上麵的澆汁和軟糯有嚼勁的糯米團融合在一起，口感層次多變，在新年裏也有比較好的彩頭。
三、紅棗馬芬
紅棗特有的甜味在西式麵包中也是天然的調味劑，可以讓口感擁有果香，也能夠為麵包著色不少。
馬芬的口感比麵包濕潤，比蛋糕紮實，是早餐的絕佳選擇。將麵粉和發酵粉拌在一起，加入雞蛋和牛奶和一些紅棗泥，讓顏色發紅。如果你喜歡甜食，加入一點紅糖也的可以讓顏色更加鮮亮光澤。接著將切碎的紅棗和堅果一同放進麵團。
將麵團放在模具中，中間劃上一道刀痕，撒上芝麻或羅勒葉，讓味道更加清爽。進烤箱加熱，直到紮進牙簽拔出沒有黏連，就說明熟成了。紅棗馬芬有著的甜蜜的味道，香氣四溢，非常適合女生當作小零食。
紅棗除了做成各種美食，還有很多方便的食用方式，比如將熟紅棗用來泡水，增加桂圓、枸杞能夠有暖胃潤腸的功效，特別是對於平時用嗓過度的女生有著很好的恢複功能。用紅棗釀酒對於女性美容有著極佳的功效，紅棗中的營養會被酒精析出，傍晚喝上一杯讓女孩活血養顏。口感溫和，促進睡眠，小酌一杯能夠讓女生獲得美麗煥發的狀態。
紅棗吃法很多，每天三粒的攝入，讓女孩麵色紅潤。特別是在冬天要加重對自己的保養，減少虛寒的困擾
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