藏紅花的詳細功效大全，藏紅花泡水每周喝益補氣血

　　二、治療月經不調

　　藏紅花對女性氣血有調理的作用，它能夠理氣行散的作用，化解體內的淤血，減少疼痛的感覺。它對子宮有興奮的作用，讓子宮保持活力，女生看起來更加年輕，延緩閉經時間，緩解更年期症狀。

　　三、降低血壓

　　藏紅花對於血管有軟化通暢作用，能夠保護心髒和心血管，降低血壓。

　　四、養胃開胃

　　藏紅花能夠讓養胃，其中有很多的礦物質和維生素，所以它的價格也不低。藏紅花能夠促進腸胃消化，開胃促飲食。

　　五、緩和心情

　　藏紅花具有預防抑鬱的作用，它能夠抗擊身心疲勞，緩解情緒。適合都市的高壓工作者食用。

　　藏紅花泡水一周喝幾次

　　藏紅花的作用很多，它的活血養顏功能能夠讓女性變得更加美麗。但是藏紅花也不能天天喝，會導致月經紊亂等後果，而且要避開月經期間和妊娠階段。每周和兩到三次就可以發揮作用，每次取用十根用熱水燜一會兒，等到茶水變黃就可以喝了，每次衝泡三遍，還可以加入枸杞、桂圓等藥材一起泡營養更佳。

　　藏紅花的營養豐富，促進身體代謝，提高免疫力，女生要選擇大藥店購買。

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