麥冬的六大功效與作用，女性食用前須知副作用

　　麥冬的功效和作用

　　一、祛痰

　　麥冬可以潤肺祛痰，滋潤喉嚨，減少粘痰。對於咳嗽、舌幹都非常有好處。同時它還可以促進腸道的消化，減少便秘的情況。

　　二、止咳

　　麥冬用來泡水喝是常見的吃法，能夠舒緩喉嚨不適，減少咳嗽、喉嚨痛的症狀。麥冬能夠滋陰，對熱病的調養、嗓子保護都很有好處。

　　三、殺菌

　　麥冬可以抑製身體中的細菌，增加身體的抵抗力，能夠幫助提高身體素質。它能夠提高細胞的缺氧量，預防生病。

　　四、保護心髒

　　麥冬具有加強心機收縮的作用，增加血量，減少心率不齊等症狀，具有保護心髒的作用。常吃冬麥能夠減低血栓，預防心肌梗塞。

　　五、降低血糖

　　麥冬能夠降低血糖，增加胰島細胞，保護保護肝髒，輔助高血糖的控製和治療，恢複肝糖原。

　　麥冬副作用

　　1、麥冬雖然對身體有益，但是它不能直接當做藥物，需要有醫師指導服用，否則可能會有反作用。

　　2、麥冬的禁忌人群包括胃寒脾虛的人群，食用麥冬後會加重病情。小孩和感冒人群也不適合吃這種藥物，會影響身體健康。

　　3、麥冬雖好卻不能長時間食用，食用後出現腹脹等不良反應需要及時停藥。

　　麥冬的作用得到了傳統中醫和現代醫學的驗證，不過女性在食用之前還是應該先聽醫囑，了解自己的體質是否適合吃麥冬。

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