女性吃益母草作用活血，四大功效幫你美容養顏

　　二、淡化色斑

　　色斑的產生和體內激素也有關，益母草可以減少色斑的產生，還能夠淡化已經產生的色斑。將它煮成湯劑可以活血，同時使用益母草草本精華的洗麵奶，內外共同調理，可以有很好的效果。

　　三、抗衰老

　　益母草具有抗衰老的作用，防止卵巢早衰。其中有很多的微量元素能夠抵抗自由基的產生。對皮膚有滋養效果，調理血氣，肌膚看起來更有光澤。

　　四、清痘

　　益母草具有清痘去毒的作用，可以幫助痘痘好轉。它可以讓皮膚代謝加快，對於上火長出的的痘痘特別有效果。

　　益母草的吃法

　　1、 泡茶

　　益母草用來泡水喝可以促進行血。它本身性寒，可以加入一些紅棗、生薑來中和。在藥罐中煮出汁水，最後放入紅糖融化，一天當中可以喝兩次。

　　2、 做麵膜

　　益母草外敷直接作用於肌膚，這樣的效果會更好。將益母草清洗曬幹研磨，用黃瓜汁衝泡攪拌開，用蜂蜜增加粘稠度，塗抹在臉上具有祛痘美容的效果。

　　3、 做粥

　　益母草煮水過濾掉藥材，將它和粳米、核桃、黑豆一起加入煮粥，等到煮爛的時候放入紅糖，就可以做成一道美味的甜品，養生又好吃，完全不會有中藥的味道。

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