藏紅花對女性的五種功效，西紅花泡水喝的禁忌
藏紅花是十分昂貴的藥材，它能夠對女性的身體起到非常好的養生效果。它也被稱為西紅花，是宮鬥劇中的常客，凡是喝下它的女性都是要流產的。大家誤以為藏紅花真的有這種功效，其實這是大大誇張了，它對女性主要有五種功效，用它泡水喝水尤其要注意這些禁忌。
藏紅花對女性的功效
一、興奮子宮
它對子宮有興奮作用，也是因此被認為具有導致流產的效果。其實這是要在一定劑量下才會有這麼猛烈的效果的，一般不建議月經期和妊娠女性食用。在平時吃可以治療月經不調，起到活血的作用，緩解痛經。
二、淡化黃褐斑
黃褐斑的產生正是因為體內激素失調，在懷孕前後、更年期前後更加明顯。藏紅花能夠調節雌激素，淡化色素沉澱。
三、調節心情
憂思很重、容易緊張的女性可以通過藏紅花來緩解抑鬱情緒，解開鬱結，是安神非常好的藥物。
四、調節內分泌
藏紅花能夠調整女性的體內循環，平衡內分泌，讓血液中有更高的含氧量，從外表上看起來也會有紅潤健康的膚色。
五、促進睡眠
經常容易失眠的女性睡前用藏紅花熱水泡腳，可以改善多夢睡眠淺的症狀，對神經緊張的女性有很好的安撫效果。
藏紅花泡水喝的禁忌
一、用量過多
藏紅花內服用量不能太多，每天超過10克會讓神經變得過於興奮。
二、孕期、月經期食用
在孕期和月經的時候不能食用，以免造成子宮痙攣、腹部頭疼，甚至增加流產的可能性。
三、長期食用
藏紅花雖好，也不能天天吃，容易形成依賴，反而讓體質變得虛弱。一周吃一到兩次就足夠了，也能夠對身體有養護作用。
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