排毒方法 中醫麵部刮痧排毒美容

　　中醫解釋刮痧，順著經絡的走向通過刮的手法來疏通經絡是刮痧的主要原理。從這一點說，麵部刮痧能起到促進麵部微循環、達到行氣活血的作用，基本符合中醫學原理。其實所謂“痧”，就是人體在肌膚上反映內部疾患的表現。刮痧是采用專業的刮痧板，沿著規定的經絡穴位，與不一樣的手法配合刺激肌膚，令其血脈順暢。

　　麵部刮痧的步驟：

　　一、必須先用洗麵奶進行深沉清潔，不可以在沒有潔麵的情況下刮痧。

　　二、將具有潤滑作用的刮痧油塗抹在麵部。

　　三、用小小的牛角刮痧板以鼻梁為中線，沿經絡走向，以輕柔的手法分別向左右兩側刮拭。

　　四、清潔麵部，將麵部的刮痧油清潔幹淨。

　　五、搽上保濕的爽膚水以及麵霜，進行適當的按摩，力度必須非常非常的輕。

　　麵部刮痧要注意什麼：

　　1、必須專業的經過中醫培訓的醫師。因為麵部刮痧的重點在於對經絡穴位，以及補瀉手法的掌握。麵部有六條經絡通過，穴位密布，沒有經過中醫培訓的人很難掌握這些。

　　2、麵部刮痧的手法也很重要。手法太重了，麵部會出現和背部刮痧一樣的痧點，甚至破損，影響美容；手法太輕了，則起不到應有的效果，這些都是做麵部刮痧要注意的。

　　健康小貼士：

　　1、從上到下、由內向外，先刮前額部，再刮兩頰，最後刮下頜部。

　　2、整個過程大約10分鍾。