拔罐後注意事項 拔火罐也需分個人體質
中醫認為,體內多濕是現代人通病。同樣是“濕氣重”,由於發病部位及症狀表現的不同,分為外濕氣和內濕兩大類。外濕是由盛夏氣候潮濕,或居家潮濕、涉水淋雨、穿著濕衣、洗浴後即吹空調等原因,外邪侵入人體,使體內水液不得蒸發,水濕停聚而成病。常表現為風濕關節疼痛、腰酸背痛等。
拔火罐不是人人合適
1、皮膚過敏、皮膚損傷者
拔火罐有可能加重過敏症狀。而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發感染、水泡,加重潰瘍。皮膚上如果有潰破,就絕對不能在破損處進行拔火罐治療,拔罐後也不能著急洗澡,避免皮膚破損、發炎。
一般人每周拔罐一次是比較適合的頻率,拔罐過程中,還要注意“火候”,時間不要太長。一旦出現起水泡、燒傷等意外情況,則應及時到醫院就診。
2、孕婦、女性月經期
尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。
月經期是同樣的道理,如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經過多。
3、身體弱的人
拔火罐、刮痧消暑雖然見效快、無副作用,但有些人也不宜接受此種治療。有心髒病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、結核病、骨質疏鬆、晚期癌症及各種傳染病、體質弱、老年人等最好慎用此法。
而更重要的是,拔火罐和刮痧時千萬不能對著空調或風扇風口,以防風邪入侵。
4、酒足飯飽後
血液流向肝髒進行代謝工作,此時拔火罐,氣血又被強行引導到拔罐部位,導致心髒不得不多跳幾次加速供血,容易出現眩暈、惡心等各種不適。
5、同一位置反複拔
很多患者生病後,常在同一個位置反複拔火罐,這樣做會對皮膚造成損傷,比如紅腫、破損。拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。
另外,在前一次拔罐部位的淤青沒有消失之前,不要在原處拔罐。
6、拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易感冒。
正確的洗澡時間是在拔罐後的1小時-2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。