感冒刮痧療法 感冒刮痧的好處
感冒刮痧療法
采用穴位(風池、太陽、大椎、風門、肺俞、夾脊等穴)刮痧法,將紅花油或萬花油塗擦於穴位局部皮膚上,操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭,用力宜均勻柔和,痛甚處應反複重刮,每次治療時間約15分鍾。刮拭出痧後再給飲溫開水或生薑汁糖水以發汗解表。隔日治療1次。
感冒刮痧的好處
1、感冒是因為寒邪或者熱邪進入體內了,而刮痧可以幫助人體祛濕驅寒,還可以去、疏通經絡。
2、刮痧可以調整人體陰陽平衡,增強體質,激發人體自身免疫功能,從而緩解感冒症狀。
3、刮痧可以宣泄肺衛,從而幫助機體抵禦外邪。對於體質好,尤其是輕度和初期的風寒感冒患者療效較為明顯。因風寒剛剛入裏,易於“刮”出。
4、刮痧後還應注意防風防寒,避免二次病程加重。在刮痧出痧後30分鍾內不要洗涼水澡;而重感冒患者還應及時就醫,刮痧隻可作為輔助療法,千萬不要延誤病程。
不適宜刮痧的人
1、患有重度疾病的人群,例如腎功能衰竭、心力衰竭、血小板減少者或大病初愈者;
2、是皮膚有損傷、氣虛血虧及處於饑餓或飽食狀態下的人群。
3、是孕婦的腹部、腰骶部禁止刮痧。
以上就是關於感冒刮痧的的療法和好處。各位感冒的朋友們不妨可以試試這種健康養生的方式。其實刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。