什麼是健康的體質 健康體質有什麼養生原則
體質特點
發育正常，身體強壯，胖瘦適度，麵色明潤含蓄；目光有神，性格開朗、隨和；食量適中，睡眠好，精神飽滿，二便通調。
養生原則
保持飲食營養均衡，堅持適當的體育鍛煉。
下一篇：針對體質食用水果 吃出好身體
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
體質特點
發育正常，身體強壯，胖瘦適度，麵色明潤含蓄；目光有神，性格開朗、隨和；食量適中，睡眠好，精神飽滿，二便通調。
養生原則
保持飲食營養均衡，堅持適當的體育鍛煉。
下一篇：針對體質食用水果 吃出好身體
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
粵公網安備 44140302000013號