瘦臉穴位圖及手法 打造小尖臉
有瘦臉效果的穴位,主要有承泣穴、攢竹穴等5個穴位,有著不同的瘦臉效果,一起來看下它們的具體位置。
攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
位置:攢竹穴位於眉頭下方凹陷之處。
按摩功效:眼睛疲勞以及頭痛的人,眼部周圍的肌膚就會出現浮腫的情況,若是常按攢竹穴,則能緩和眼睛的疲勞問題,幫助排出臉部肌膚多餘水分,消除水腫。
太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側麵,向後約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。
位置:太陽穴位於眼睛與眉毛間的側麵,向後大約是1橫指左右,也就是快接近發際的地方。
按摩功效:若是常按太陽穴的話,能促進機體的新陳代謝。
承泣穴——眼袋鬆弛。位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。
位置:位於眼球正下方,大約是在眼廓骨的附近。
按摩功效:若是胃下垂的人,其眼袋也容易出現鬆弛的現象,而常按承泣穴,能幫助提高胃部的機能,防止眼袋鬆弛、緊致臉部肌膚的作用。
迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀酸痛。
位置:迎香穴位於眼球正下方,鼻翼的旁邊。
按摩功效:那些常坐辦公室的人,總是會出現肩膀酸痛的情況。若是常按迎香穴,不僅能減輕肩膀酸痛及鼻塞問題,還能幫助消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛等。
常常按摩這些穴位,有不錯的瘦臉功效,但若是針灸的話,就要找專業的醫生進行了,不可私自進行,否則可能有一定的危險。
頰車穴——消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
位置:沿著臉部下顎輪廓向上滑,發現一凹陷處就是頰車穴。
按摩功效:有些人會因為攝取的糖分過多而所造成肥胖,按頰車穴則能有效消除因攝取過多的糖分而造成的肥胖,幫助消除臉部浮腫的問題。
球後穴——提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。
位置:眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。
地倉穴——抑製食欲。嘴角旁約0、5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑製食欲。
位置:嘴角旁約0、5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑製食欲。
承漿穴——消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控製荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆,位置:下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控製荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。
天突穴——促進水分的排除。位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多餘的水分。
位置:位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多餘的水分。
百會穴——預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
位置:左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。