黑眼圈怎麼去除 按摩五穴位幫你消除黑眼圈

　　生活節奏加快，很多的朋友經常熬夜加班，通宵遊戲、卸妝不徹底等都可能會導致黑眼圈的出現。每天帶著一副熊貓眼去上班，著實有點對不起觀眾。那麼我們該如何消除黑眼圈呢？下麵就為大家介紹消除黑眼圈的穴位按摩方法。

　　睛明穴

　　眼睛內眼角稍上方凹陷處。睛明穴，睛指眼睛，明指光明，經常堅持按摩此穴能夠疏通經絡，促進經氣流通，加快眼睛血液循環，消除水腫，緩解視疲勞，使眼睛變得清澈明亮。

　　太陽穴

　　太陽穴大家應該都知道，它處於我們耳廓之前，前額兩邊，在兩個眉梢的凹陷的地方。眼睛和太陽穴有著密切的關係，兩者相互作用、相互影響，因此長期按摩太陽穴可以良性刺激大腦，起到振奮神經、緩解疼痛、促進黑眼圈消散的作用。這個方法很簡單，用拇指按住太陽穴，然後用中指將臉部往中間推揉就可以，既可以緩解眼疲勞又可以緩解精神疲勞。

　　四白穴

　　四白穴在我們眼睛瞳孔的直下方部位，在下眼眶的凹陷的地方。四白穴是胃經的一個重要穴位，經常按摩此穴，可以緩解麵部痙攣，從而達到明目、消除眼腫的作用。

　　攢竹穴

　　攢竹穴處於眉頭之間稍微凹進去的地方，按摩的方法是用拇指按住穴位，然後用類似向內推的方法按摩。

　　絲竹空穴

　　絲竹空穴在眉尾稍微凹進去的位置，用食指或者中指稍微向內側推揉就可以了。