咳嗽吃什麼好的快 在家巧治秋季燥咳

　　立秋了，可能體質敏感的人已經感覺到了空氣正慢慢的變幹燥。這時候，容易發生“秋燥”。因此，小編總結了幾款食療偏方來去燥。

　　1、生薑茶：

　　生薑洗淨切10片，茶葉7克，共煮成汁飲服。可發汗解表、溫肺止渴，對流行性感冒、咳嗽頗有療效。

　　2、蔗汁粥：

　　新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，取粳米50克，煮成粥後兌入蔗汁60毫升，再用文火煮沸一次，調勻即可食用。

　　3、蜂蜜蘿卜汁：

　　白蘿卜400克，洗淨去皮切碎，用潔淨紗布包好榨出汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙，調勻吞服，一日三次，連服3-5天。本方對便秘者療效更佳。

　　4、杏仁燉雪梨：

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1隻洗淨去皮切片，同放碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鍾即可服用，每天早晚各一次，連服3-5天。

　　5、川貝燉雪梨：

　　取雪梨1隻洗淨，橫斷切開，去核後放入川貝末6克，然後將兩瓣並攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鍾即可，吃梨喝湯，每日一次，連服3-5日。

　　6、貝母冰糖汁：

　　川貝母5克研末，冰糖20克同放碗內，加水150毫升，隔水燉煮20分鍾即可，早晚各一次，連服3-5次。