失眠怎麼辦 中醫治療失眠偏方
中醫治療失眠偏方:
1、鮮丹參,鮮酸棗根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪夢。
2、雞蛋2個,枸杞,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鍾,再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
3、山楂核。炒焦成炭,搗碎,水煎後加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠(胃酸過多者忌用)。
4、豬心1個,三七、蜂蜜適量。將豬心洗淨,與三七共煮,待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。
5、酸棗仁粉,綠茶。清晨8時前衝泡綠茶飲服,8時後忌飲茶水。晚上睡前衝服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
6、黃連、阿膠、生牡蠣、龜版、柏子仁、生地黃、酸棗仁,水煎服。