腳臭的治療方法 中醫教你5招除腳臭

編輯:東方女性2015-11-28 22:21中醫養生
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  很多男士一脫下鞋子,就會散發出一股難聞的醜聞,這樣那樣男士覺得很尷尬,也會給身邊的人留下一個不好的印象,那麼我們該如何擺脫腳臭呢?臭腳的治療方法有哪些呢?下麵就讓中醫方法教你擺脫臭腳,一起看看吧!

  中醫秘方擺脫臭腳

  茯苓排骨粥利水

  適用對象:時常腳浮腫、稍活動就出汗、四肢無力者。

  材料:意以仁5錢、黃耆、茯苓和浮小麥各4錢、白米1杯,排骨200克。

  功效:意以仁和茯苓健脾利水、助代謝,黃耆補氣,浮小麥收斂汗水、減少排汗。

  做法:排骨切塊汆燙,材料放進電鍋,外鍋加2碗水,內鍋加3碗水煮成粥,2天吃1次。

  枸杞烏梅茶滋陰

  適用對象:手腳心常發熱冒汗,易燥熱、口幹舌燥、急躁者。

  材料:枸杞5錢、烏梅和西洋參各2錢。

  功效:烏梅味酸、收斂止汗,枸杞滋養腎陰,助降低陰虛、潮熱症狀,西洋參補氣養陰。

  做法:藥才洗淨放入鍋中以1000cc水煮沸,轉小火煮5分鍾,飯後當飲水喝,每天1次。

  注意:除了可依體質服中藥材外,中醫師建議,也可塗抹爽身粉、泡中藥足浴等,促進腳部循環變好,但倘若足部有明顯傷口、出血、裂開,應暫停使用並就醫。

  爽身粉止癢袪濕

  材料:滑石60克、生甘草、黃連和蒼朮各10克、冰片5克。

  功效:滑石、生甘草、黃連清熱,蒼朮消腫,冰片緩搔癢。

  做法:材料磨成粉,出門前、洗澡後各用1次,敷腳底、趾縫。

  泡腳湯消毒清熱

  材料:明礬30克,黃柏、苦參根、艾葉20克、蛇床子15克。

  功效:明礬、艾葉止癢,黃柏和苦參根清熱,蛇床子治濕癬。

  做法:藥才加3000cc水煮滾轉小火煮10分鍾,放溫後泡腳。

  按穴位利水代謝

  穴位:可多按壓小腿肚內側上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴,及膝蓋外側與腳踝連線正中間點的豐隆穴、腳踝內側後緣向上2吋約3橫指寬處的複溜穴。

  功效:陰陵泉穴有助補養脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗,豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣,複溜穴可補益腎陰、治療潮熱盜汗。

  做法:以指腹按壓至微酸,以上穴位均每次按5分鍾,每天可按1-3次,天天按。