年輕人熬夜都在熬什麼 報複性熬夜究竟有多可怕

　　熬夜已經逐漸成為年輕人的一種習慣，雖然大多數人都知道熬夜有害健康，但還是無法調整。那麼，為什麼年輕人喜歡熬夜?年輕人熬夜都在熬什麼?報複性熬夜究竟有多可怕?接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　報複性熬夜究竟有多可怕

　　報複性熬夜，指的是在晚上報複白天被剝奪的時間，證明自己仍然自由活著。說白了就是一句話：“利用晚上來實現自己之前沒有被滿足的需求。”畢竟白天工作太忙沒有時間,下了班去放鬆一下疲憊的身體，並且手機上的娛樂性信息較多。

　　接年輕人熬夜都在熬什麼

　　其實，生活並不是那麼忙，也許“很忙”隻是一種假象而已。

　　1、打遊戲。以前玩遊戲隻能在PC端和主機端，現在手機端也可以打遊戲，於是年輕人就用晚上那寶貴的時間來打遊戲了，還要組隊一起玩。特別是某些遊戲，談起了津津有味，成了茶餘飯後和別人談話的談資，還可以炫耀一番。

　　2、聊微信。年輕人的世界裏，一定有愛情、友情。生活中，白天也許太忙了，不能夠好好互訴衷腸，於是到了網上後就和喜歡的人聊微信，聊到深更半夜都覺得不夠。畢竟年輕人對愛情的態度，是很執著的。

　　3、看短視頻、追劇。生活中有的人沒有規律，被社會上的事物引導自己往前走，他不知道如何做自己，譬如短視頻APP、某個明星、某部劇等。其背後原因，一方麵是自控能力不強，另一方麵是需要有點“愛好”來打發時間。