★燕麥
燕麥是穀類中氨基酸含量最高的，氨基酸是鎖水的重要媒介，因此燕麥的滋潤效果很好。燕麥的粒狀結構具有很強的水溶性，吸收力較強。長期使用，可以有效清除皮膚深層的汙垢，溫和的去角質。
小麥——有效祛斑祛疤
小麥中含有的小麥胚芽油中含有大量的維生素E，促進血液循環的同時可以保持皮膚彈性，滋潤肌膚的同時還能去除色斑，並能幫助皮膚恢複皮膚排泄色素，談話受傷或手術造成的疤痕。
功效：類似橄欖油的美容油
用法：加熱至常溫，溫和按摩麵部，可以滋潤肌膚。 或混合精油，按摩皮膚，可以舒緩神經。
★綠豆
現在很多護膚品以綠茶精華去痘，沒想到原來綠豆也有同樣的功效，而且同時可以去角質，連香港藝人、模特孟廣美都是它的捧場客，並且自有一套心得，成分天然而花費有很低，DIY製作方便。基本上每周她會做2-3次麵膜，可以比較徹底地清潔護理臉部肌膚，DIY麵膜原料以天然的綠豆粉和中藥為主。這裏介紹幾種她最常用的配方。
去角質綠豆粉麵膜：綠豆粉4茶匙和蒸餾水拌勻，塗於臉上，約15-20分鍾後用溫水洗淨就可以了。這種麵膜可清潔肌膚，去除角質，綠豆粉還可降火氣，減少痘痘。
控油保濕綠豆麵膜：綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量。混合攪拌之後，敷於麵上約15分鍾後清水洗淨便可。這種麵膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用。注意，幹性肌膚則不宜使用。
去痘去印麵膜：綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶，每次敷麵20-30分種，可以去痘、去印。不過要注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用量要調整。
綠豆粉麵膜不要做的過多
綠豆粉麵膜的清潔性很強，一周最多敷麵2-3次，不要多做，尤其是皮膚很薄的MM更要注意。麵膜敷在臉上後要一會兒噴一些水，因為幹的麵膜是發揮不了作用的。揭下麵膜前一定要弄濕，千萬別幹著撕，否則會很疼。清洗時在濕潤的情況下，可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來，再用洗臉的海綿擦洗，比較容易弄幹淨。不過，一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。
