早上是瘦臉最好的黃金時段，現在不要為早上起床時，第一眼看到自己的臉而嚇到了，隻要你照這5步走，保你一月下來變成小臉美女。

第一步：在臉上塗抹均勻緊致精華液後，用食指、中指、無名指指腹從鼻側開始輕輕由下往上拉提至眼尾。

第二步：雙手的食指、中指、無名指由下頜處開始，打圈至耳旁，讓臉部輪廓更有形。接著以指腹打圈方式輕輕按摩。

第三步：嘴唇緊閉，雙眼張開，臉上呈自然表情，雙手除中指外稍微彎曲，然後用中指指腹按住兩邊的鼻梁順著鼻子線條往下拉，動作重複15次。

第四步：最後則是從鼻端開始，螺旋狀方式由下往上輕輕的按摩。

第五步：最後用手掌輕輕拍打臉頰，然後用手掌溫熱臉頰，輕輕按壓，就完成了整個的步驟。