明目健脾茶
原料:菊花5克,枸杞5克,大棗2-3顆。
做法:將枸杞和大棗清洗幹淨,稍稍掰碎。將枸杞、菊花、大棗放入壺內,加入溫水,清洗後倒掉水。衝入熱開水,10分鍾後便可飲用。
TIPS:清肝明目,排毒健身,健脾益腎,清熱降火,養血潤膚。
明目健脾茶
原料:菊花5克,枸杞5克,大棗2-3顆。
做法:將枸杞和大棗清洗幹淨,稍稍掰碎。將枸杞、菊花、大棗放入壺內,加入溫水,清洗後倒掉水。衝入熱開水,10分鍾後便可飲用。
TIPS:清肝明目,排毒健身,健脾益腎,清熱降火,養血潤膚。
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