3、蜂蜜浴
關鍵功效: 增加肌膚彈性
美膚理由: 蜂蜜中含有豐富的微量元素和大量的維生素,能刺激皮膚的血液循環,促進細胞生長,延緩衰老,使皮膚的彈性和韌性增強,表麵更加光滑潤澤。
蜂蜜還具有殺菌、預防和消除雀斑及黃褐斑等作用,對麵部的幹澀、起皺、癤子、痱子、痤瘡等都具有一定的治療作用。
沐浴方法: 將3大勺蜂蜜加入熱水中,攪拌至完全稀釋。
特別提示: 體弱者經常進行蜂蜜浴,還能健身提神。
4、綠茶浴
關鍵功效: 爽膚、瘦身
美膚理由: 綠茶中的兒茶素和咖啡因,可以有效提高脂肪代謝,從而能較快地消除脂肪。綠茶還能去除肌膚油脂及汙垢,有助於爽膚除痱、柔軟角質。另外,作為入浴劑,綠茶還可由裏而外溫和身體,對身體虛寒的人尤為適宜。
沐浴方法: 將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3~5包,放入絲襪或棉布袋中,再將布袋放入浴缸內注入熱水,推薦浸泡時間為10~20分鍾。
特別提示: 選擇較粗的茶葉也可以,通常一次需用250g左右。但應選擇酸堿度較為溫和的茶葉,過酸或過堿都會對肌膚不利。
5、番茄浴
關鍵功效: 細嫩、紅潤肌膚
美膚理由: 番茄富含維生素、磷、纖維素等營養物質,所含茄紅素也具有豐富的抗氧化功效。
沐浴方法: 將番茄5個榨汁,加入3小匙蜂蜜,調勻後加入水中。或者是將蕃茄汁加入少量酒精、硼酸,攪拌均勻後倒入水中。
特別提示: 也可以選用超市的袋裝
番茄汁,一次用量為 750ml左右。推薦浸泡時間為25分鍾。