6、絲瓜浴
關鍵功效: 減少皺紋
美膚理由: 絲瓜是很好的美容食品，含有大量的維生素、礦物質及皂甙、植物粘液、木糖膠等物質，是消雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑，具有活血通絡，消熱潤膚，解毒消炎，提高皮膚抗皺能力等作用。
沐浴方法: 將3根絲瓜榨汁後加入熱水中，然後再加入少量甘油、硼酸和酒精。
特別提示: 選用新鮮絲瓜榨汁效果會更好。
7、黃瓜浴
關鍵功效: 細膩、光滑肌膚，消脂減重
美膚理由: 黃瓜汁所含的鉀鹽、維生素A、E及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進皮膚光潔柔嫩。而黃瓜汁特別含柔軟的細纖維素，可以促進腸道蠕動及降低膽固醇;同時還含有抑製糖類物質轉化為脂肪的丙醇二酸，因而可控製肥胖。
沐浴方法: 把750ml黃瓜汁加入適度溫水中，將全身浸在其中。
特別提示: 沐浴時，直接將黃瓜片敷在臉上，也會有很好的美膚效果。
8、檸檬浴
關鍵功效: 滋潤去痘
美膚理由: 檸檬自古便是歐洲人護膚的佳品，其去汙能力強，又不傷害皮膚，尤其是對暗瘡、粉刺有效。因為暗瘡、粉刺患者麵部油脂通常較多，極易阻塞毛孔。而經常洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。
沐浴方法: 將檸檬6～8個榨汁後，加入溫水中。
特別提示:尤其適合夏季使用，兼具提神醒腦的功效。
