第四誡：不讓斑點現形，就靠美白保養預防

　　不論膚質好懷，長斑這種事，人人都輪得到躲不掉。為了預防，每天使用美白保養，的確可延緩新斑點生成。記得，有效性攸關「成分濃度」，日係產品標榜「藥用」的通常具備一定濃度，若是歐美係產品，不妨多讀產品標示或詢問櫃姐。

　　第五誡：卸妝品別在臉上搓揉太久，40秒剛好

　　不管是哪種劑型，為了油水乳化，卸妝品內多少含有「界麵活性劑」，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤的關鍵-「角質細胞間脂質」溶出。40秒足夠帶出殘妝髒汙，搓揉太久，等於像是用洗碗精直接洗臉，皮膚可想而知多幹燥。

　　第六誡：指腹輕推，不過度按摩拉扯肌膚

　　把膠原蛋白和彈力蛋白組成的「纖維密網」，想像成是內建在肌膚內的「鬆緊帶」，過度按摩造成的拉扯，會加速鬆緊帶的鬆弛。但因此完全舍棄按摩倒也不必，適度massage能活化血管到皮膚間的養分傳遞。按摩時，臉上必須已經上一層「潤滑劑」（精華液or乳霜），並用中指+無名指輕輕滑動指腹即可。