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  海洋療法

  利用海洋及海水副產品(海藻、海泥)敷在身上所帶來的好處,形成治療法。

  瓦茲

  在溫水池裏進行的按摩治療,治療師利用規律的運動、定點按摩、伸展達到深層放鬆的狀態。

  瑜珈

  印度教練習用的某些特定姿勢,利用規律的呼吸,調節、伸展及強化身體,促進循環,使中樞神經係統鎮靜,同時也是一種哲學的訓練。

  拉芬

  一種用來糾正肌肉骨骼姿勢的按摩法。治療方式從局部受限運動到大部位的結構重整。

  羅馬浴

  傳統上,是指一係列熱、溫、冷的池子。今天用來指有椅子可坐的熱旋流溫水浴。

  三溫暖(桑拿)

  在木式房屋裏使用幹燥熱蒸氣,幫助打開毛細孔,排出毒素。可搭配提神冷水澡。桑拿療法通常可增強身體的免疫力,並舒緩壓力。

  蘇格蘭淋浴

  顧客站著享受按摩,治療師會利用高壓水管,噴出冷熱的淡水或海水,這種治療可以舒緩疼痛的肌肉,促進體內循環。