怎樣才能為皮膚選擇一層無憂的保護？最直接的方法：先學習防曬霜的藝術。

　　1.SPF值越和防曬持續時間成正比

　　一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鍾強紫外線照射。

　　上下班，逛街購物可選用SPF8-15的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF15-20的防曬用品。遊泳或做日光浴時用SPF30以上的防水性防曬用品。

　　2.SPF值不能累加

　　塗兩層SPF15的防曬霜，或者塗一層SPF15和一層SPF10，它的效果絕不是SPF30或SPF25，它隻能是SPF15。