第五天:豬腳湯
重點:增加肌膚的彈性
豬腳含有豐富膠質,每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚看起來更年輕。
第六天:彌猴桃色拉
重點:幫助肌膚排毒
水果含有豐富的維生素,多吃水果可以幫助肌膚排毒,而彌猴桃有很高含量的維生素C,可幹擾黑色素生成,有助於消除皮膚上的暗沉,讓肌膚更明亮。
第七天:豆漿
重點:增加肌膚的細滑度
豆漿富含維生素C和E,每天飲用豆漿能增加肌膚的細滑度,並改善疤痕。
超神奇的7日美白食譜推薦(3)
時間:2012-04-11 14:37:01 來源:東方女性 瀏覽:129次Tips:點擊圖片進入下一頁&長按圖片存圖
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