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果汁美容法
喝鮮果汁,既美容,又健身。現已得到較為廣泛的重視,被譽為“隨街養顏法”。
1.胡蘿卜汁美容:胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液回圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝,因為,這更利於胃腸吸收。
2.葡萄汁美容:葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來,直接搽抹臉上,效果甚佳。
3.鮮桔子汁美容:深秋時節桔子上市,在品嚐桔味的同時,可將桔汁擠出直接在麵部塗擦,可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因為,桔子含果?和維生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉,可使你皮膚抵抗力增強,從而減少皮膚的幹燥,達到健膚美容的功效。