排毒護理

　　當然，如果覺得去美容院太麻煩了，這裏和大家分享幾個可以隨時在家按摩的手法：
　　
　　STEP1：用食指、中指、無名指3個手指按壓從太陽穴到頰骨。眼睛是從內眼角向外眼角按摩。注意是按壓，不要拉扯皮膚。
　　
　　STEP2：下頜的下麵有重要的淋巴結。用食指、中指、無名指3個手指按壓在太陽穴做支持，用兩手的大拇指從下頜中央開始向耳下按摩，隻要堅持，對於臉部的膚色和線條的調整都非常有益。
　　
　　STEP3：耳垂後的凹陷處被稱為“耳下腺”，這裏最容易堆積老舊廢物，也是淋巴結集中的地方。用中指按壓，然後捊著脖子的筋向下按摩，使淤積的廢物毒素通過淋巴循環排出

　　自然漂亮的膚色就是這樣調理出來的，一定要堅持哦。