男人也需要護膚嗎？說到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動。幹髒活、累活，皮膚更容易受汙染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。那麼男士要如何護膚呢？

　　男士護膚四要素：

　　堅持按摩：按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進麵部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著麵部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鍾左右。按摩後，用清水洗淨擦幹，塗上收斂水即可。

　　正確剃須：男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮胡、修麵。刮胡子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先淨麵，待毛孔放鬆張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮複原。之後，塗些潤滋液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。