7.每晚洗完臉後，將養樂多（一種乳酸奶製品）倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約隻有六分之一瓶的養樂多。

　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮麵膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　9.市售的純水一瓶（600cc），隻要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝棉沾純水敷麵，臉自然而然的有明顯改善。