人無可避免衰老，眼尾會出現皺紋，頭發變得稀疏和灰白，但若在平時稍加注意，當可減慢老態的出現，令青春常駐。抗衰老的方法大全

抗衰老的方法大全

抗衰老的方法大全

　　假如你能夠回複青春神采，就會覺得精力充沛，對一切更加信心十足。

　　以下的一些美容上的要點必須緊記。

　　洗澡後，當身體還濕潤時，立即塗上潤膚霜。

　　多飲水。皮膚的水分供應，主要來自身體內部，你隻要每天喝6-8杯清水，就可以舒緩臉上的皺紋。

　　洗澡後，在臉部仍然濕潤時，立刻塗上潤膚霜。毛孔受熱後會擴張，此舉可以把水分封鎖在毛孔內。

　　在烈日之下，應該戴上太陽鏡，以免因經常眯著眼睛，而出現難看的魚尾紋。

　　轉換發型或燙一個新的發型。

　　假如你在過去10年不曾轉換發型，那麼你的打扮可能已經過時了。

　　如果你年過40，就切忌每天清洗頭發。

　　對於年紀較大的女性，一星期洗發兩次已經十分足夠，原因是這類女性的發質往往容易折斷。

　　要掩飾變灰的頭發，可以選擇一種和你的發色最相近或較為淺色的染發劑，深沉的發色使人看來老一些。

　　要消除眼袋浮腫，方法是將兩個棉花球浸在冰水和全脂牛奶中，然後把棉花球放在雙眼上，敷上15分鍾。