梳頭不僅是簡單地修飾頭發，還有美容養顏的效果。因為頭部是彙陽之頂，很多重要的經脈都在頭部彙合，在經後期經常做梳頭的動作，能夠促進頭部的血液循環，讓經絡中的氣血活躍起來，趕走生理期的抑鬱感，使你在經後期精神飽滿，麵部肌膚在氣血充足的狀態下更滋潤靚麗。

梳頭按摩煥發青春靚顏

　　Step 1 、頭部放端正，目視前方，用手指或者木質細梳，從前額開始梳理起。

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　　Step 2、從前發際向後梳，力度中等，一直梳到後發際。然後再從後往前梳一次。

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　　Step 3、之後再按照先從左往右、再從右往左的順序梳頭並按摩頭部，一直梳到頭皮發熱為止。

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　　Step 4、如此反複梳頭並按摩5分鍾後，再將頭發整理平滑。