早上起床後，你可能會覺得嘴很幹，皮膚略顯幹澀，並且缺少彈性，這主要是因為經過了一夜，身體各個器官都沒有進行水分補充，所以會進入到一種缺水的狀態。這個時候需要嗎尚未皮膚補充水份，這是你起床之後最需要先做的一件事情。醒來之後和一大杯水，這樣會為你的新陳代謝提供一個很好的環境。之後就是洗臉，一般來說早上醒來之後，臉會變得油膩，所以在喝水之後，就是為皮膚補水和滋潤了。
早上之後是上班中，辦公室是一個非常惡劣的環境，幹燥和汙濁的氣體，皮膚可能會被損害或導致缺水，喝一杯菊花茶是一個不錯的選擇，它可以幫助你補水和養顏喲~中午休息的時候，記得滋潤一下自己的臉，洗一下稍加防護，下午你會更加神采奕奕!
晚上，一天的辛勞結束了，各種疲勞和外界刺激會寫在你的臉上，缺水是必然的。因為之後就是吃飯和休息了~晚上睡眠使皮膚最好的代謝過程，所以，使用你的各種解數，為皮膚喝飽水吧~
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