敷麵膜前後的護理法則

　　敷麵膜可以快速改善皮膚問題，但敷麵膜不是簡簡單單地塗抹在臉上就可以，正確掌握敷前與敷後的護理，對於提升效果十分重要。

　　【一、敷麵膜前要徹底清潔麵部】

　　敷麵膜前要徹底洗淨臉部，將皮脂、汙垢排出，先用熱水洗臉或用熱毛巾敷臉，使毛細孔擴張，使肌膚更多地吸收麵膜中的滋養成分。去角質是為了使麵膜更好地發揮滲透力，但不要頻繁去角質，每周最多2次，否則會對皮膚造成不必要的傷害。

　　【二、敷麵時間】

　　不論是那種麵膜，平均使用時間是15～20分鍾，這個過程，足以讓麵膜上的營養物質被肌膚吸收。如果等幹透了才揭下來或者帶著麵膜人睡，那麼在缺水的情況下，營養物質不但不會被皮膚吸收，而且麵膜還會反過來帶走皮膚中的水分，讓皮膚幹燥而不透氣，反而會成為皮膚的負擔。麵膜每周用1～2次即可。

　　【三、敷麵膜後按摩、保養】

　　取下麵膜後，利用手掌上的溫度，輕壓拍打皮膚，可促進臉部的血液循環，幫助麵膜中的營養物質完全滲透，而被皮膚吸收，使皮膚更有光彩，並塗上乳液來保濕，將水分縮在皮膚裏，使皮膚持久水潤。