以下動作重複10次為一日療程。
1.用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。
2.再用食指及無名指按眼肚位。
3.然後把手指轉向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。
4.最後再輕按眉尾至太陽穴位置。
以下動作重複10次為一日療程。
1.用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。
2.再用食指及無名指按眼肚位。
3.然後把手指轉向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。
4.最後再輕按眉尾至太陽穴位置。
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