網友親身體驗的瘦腿方法，針對不同的腿提出的建議和經驗，但還是要靠你自己選擇，在此說的隻能參考，均為體重正常，上半身瘦，腿胖的人......
我會針對不同的腿提出我的建議和經驗，但還是要靠你自己選擇，我說的隻能參考，畢竟我跟你們說也沒錢拿，我對你們的腿也不了解。（以下均為體重正常，上半身瘦，腿胖的人）。
基本資料
我親身體驗幾十種瘦腿方法，大腿從57厘米到48厘米今天本來想去做麵膜的，但老板不在，就趁現在發一邊吧。
希望大家能認真看完我的帖子，有什麼不明白的可以跟帖詢問。
我的基本資料
淨身高：163（有時候為兼職會誤報164到165）
體重：98（基本在100上下5斤徘徊）
年齡：22
大腿圍：原來57厘米 現在46厘米（最小量出來46，基本在46.5到47）
小腿圍：原來36到37 厘米 現在31厘米
減腿時間：我從小學就開始有減腿意識，初中開始用瘦身產品，但從大一開始真正開始瘦
腿的基本狀況：小腿肌肉型，大腿是肌肉外麵一層很厚的肥肉
瘦腿口號：一定要變成小鳥腿
前言：如果你想不付出努力，很輕鬆的把大象腿變成小鳥腿，那麼請繞到，偶是個平凡人，幫不了你;如果你沒有毅力，那麼也請繞到;如果你想很短的時間內瘦很多，那麼也請繞到！
瘦腿一定要恒心，狠心和決心！！
