第三種：水腫型

　　自我鑒定：愛喝水，尿比較少，早上起床臉很腫，早上到晚上的腿圍差很多，尤其是小腿。用力在腿上按一下，發現有白色印記，比較長時間不褪，口味比較重的，愛吃鹹的，辣的

　　一：有空按自己腿上的穴位，具體看刮痧圖，刮的幾個穴位都可以按

　　二：每天晚上在床上，腳貼牆倒立半小時

　　三：喝瘦腿茶，或者玫瑰茶什麼的，消水腫的

　　四：口味吃的清淡點，多吃海帶什麼的

　　五：用嬌韻詩 的排水油，具體名字忘了，大約三四百。或者歐萊雅的瘦腿噴霧，國內好像沒有，到網上買印尼產的，大約70元

　　六：刮痧

　　我現在的腿基本就是這個情況，希望不要胖上去！！