我們知道喝茶能減肥,有些廠家便將茶製成獨特的減肥茶,它這時已經不是普通的茶,而是具有減肥功能的減肥茶了,這是需要一定的配方才能製作出來的,那麼減肥茶配方是怎樣的呢?有沒有什麼決竅?下麵小編就來給大家介紹一些減肥茶配方!
減肥茶配方之利濕除水茶
配方:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花
做法:將一切藥材洗淨後,放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。
成效:消除身體水腫。
減肥茶配方之刮油清腸胃
配方:桑葉10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據需求加2-3克)
做法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鍾即可。能夠拿來當茶喝,遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑,或許兩天泡一劑,以一個星期為一個階段。
成效:這個偏方的作用即是協助體內刮油,整理腸胃,運用一段時間之後就會感受食欲會減小。
減肥茶配方之消脂排油茶
配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地
做法:鍋中加水,然後倒入一切洗淨的藥材燉半個小時,去渣飲汁即可。
成效:消除體內脂肪和油分。
減肥茶配方之消脂肪油分
配方:薑皮2克,陳皮3克,桑白皮3克,茯苓4克
做法:每次煎服時在鍋裏參加500ml的水,將其煮沸。接連服用五天,大約就可以瘦下9斤。
減肥茶配方之潤腸通便下降血清
配方:二醜25克,炒草決明、澤瀉、白術各10克,山楂、製首烏各20克
做法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,遲早各吞服20~30粒,並加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。
成效:方中二醜“治祛癖氣塊,利大 小便,除水氣,虛腫”,“能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,並有下降血清。
以上便是一些簡單的減肥茶配方,有些材料在藥店都是可以買到的,買來後可以自己做,既安全又有效,希望大家都可以試一下,說不定對你的減肥計劃有所幫助呢!