一、要注意飲食和運動，不會“反彈”才能保持好。雖說吸脂減少了脂肪細胞數，比一般減肥術更不易反彈，但脂肪細胞是人身上“彈性”最大的細胞，它增大和縮小之間可達9000倍!9000倍啊!!如果你飲食習慣不好，暴飲暴食，又不注意運動，剩餘的脂肪細胞體積膨脹9000倍，也會讓臃腫之態再現的。
二、要注意吸脂為塑身，體重不減是常見的。有些朋友為術後體重未變質疑醫生。他們不知道，脂肪細胞好像海綿，很輕，常識裏也是“油比水輕”嘛。在局部吸個1-2千毫升脂肪也沒多少重量。如果是全身吸脂，量又大，體重會下降。
三、要注意穿好塑型衣，3-6個月讓體型更窈窕。吸脂術後需加壓包紮止血。然後你就要穿上早已為你準備好的彈性塑形衣。它的功效是除了繼續止血外，還固定剩餘脂肪不使其流動，以及幫助皮膚回縮有彈性。3-6個月後，你的美麗曲線就基本固定了。
四、要注意皮膚麻木感，3-5周就應恢複好。吸脂對脂肪是有創傷的，創傷修複時，纖維組織產生修複，猶如“結痂”，會有些硬，但一段時間就會軟化。
五、要注意早期活動，配合理療恢複得更好。
六、要注意不可曝曬，避免色素沉著，皮膚不好看。吸脂部位是臉、上臂、小腿的朋友更要小心嘍，4-6周內應防曬保護自已。
七、要注意自脂豐胸、臀，隻有“負壓式吸脂術”才能做得到，專家特別提醒有這樣選擇的朋友，凡是用“超聲”、“電子”、“能量”、“共振”、“聚能”等技術的吸脂術，脂肪細胞已被溶解成“碎片”，已沒有了生命力，不能用做豐胸、臀材料。隻有“負壓式”能吸出完整的脂肪細胞，但“負壓式”因風險大、創傷大，已處在被淘汰的行列了。
八、要注意一次吸脂量不能過多，部位也不能過多。專家忠告，貪靚貪快怕麻煩二次手術的朋友，想全身吸脂，一次摘掂，實際風險加大，對健康不利。
