3、荷葉茶：古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善麵色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。
喝黑茶最宜減腹部脂肪(3)
時間:2010-12-16 00:27:53 來源:東方女性 瀏覽:171次上一篇：中醫減肥茶 減肥需慎重
下一篇：選對減肥茶 S身材立現
減肥茶相關文章
-
喝茶減脂減肥，這些茶效果最好
茶飲在古代就已經有很悠久的曆史了，而且喝茶還可以減肥，這是因為茶中含有豐富的營養成分，它能夠幫助我們減肥，而且還可以起到排毒的作用呢。下麵就為大家介紹一下
-
冰檸檬的功效與作用 女性常喝蜂蜜檸檬茶真的能減肥嗎
自古以來，女人就是愛美的，為了美甚至不惜付出一切代價，因此大家永遠不要低估女性追求美的毅力與決心。近日，朋友說冰檸檬可以減肥是真的嗎?平時常喝蜂蜜檸檬茶真的有效果?冰檸檬的功效與作用是什麼?
-
檸檬泡水喝的五大功效和作用，女性空腹喝減肥更有效
很少有人能接受檸檬直接吃的酸味，一般是用來泡水喝的水果。檸檬水非常受女性歡迎，因為它能夠味道芬芳，是一種冷熱皆宜的飲料。它不僅味道好，營養也很豐富：維生素、檸檬酸、煙酸等多種對人體有益的營養成分。
-
減肥茶喝多了對身體有害嗎
現在女生對於減肥的方式層出不窮，而減肥茶就是其中的一種方法，具有排毒養顏的功效，所以深受女生的喜愛，那麼你知道減肥茶喝多了對身體有害嗎? 減肥茶會導致腹瀉 減肥茶雖然
