現在市麵上有很多種被專家評論很有效的減肥茶,於是很多mm都去嚐試,但是真正瘦下來的有幾個呢?沒瘦是什麼原因呢?小編認為這可能是因為mm們沒有選好適合自己的減肥茶。mm們應該根據自己的體製選擇適合自己的減肥茶,這樣減肥效果在明顯。

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  1.吉姆奈瑪茶--愛吃甜食的胖胖

  原理:吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉,能非常有效的抑製糖分吸收,所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味,攝糖量自然大減,因而轉化成脂肪量也就相對減少。

  飲用方式:在攝取糖分前飲用,或者直接咀嚼茶葉,效果更好。