頭皮愛出油怎麼辦，特別是冬季長發女生護理起來更要命。洗頭頻率的增加勢必導致容易感冒，且經痛時期更加敏感。為了愛美的女生更加清爽，特別分享如何調理頭發出油的方法，再也不用為油皮愛出油而煩惱了。
頭皮愛出油原因一：缺水
其實頭皮和臉皮多油是一個道理，缺水!肌膚外油內幹導致惡性循環，長期以往就變得發質粗糙。這一部分人的發根水分無法輸送至發梢，導致油性發質也缺水的現象。
治療辦法：茶水嗬護
你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，然後再用洗發水，把頭發衝洗幹淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約3分鍾左右，最後用水洗幹淨，記住不要使濃茶附在頭發上。概是經過一段時日後，頭皮油膩和頭發幹燥的問題就能得到解決了，這樣的DIY護發不僅方便而且不會對頭發產生負擔，是值得嚐試的護發方法。
頭皮愛出油原因二：長期暴曬
在夏天，這麼悶熱的天氣和汗水隻會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線的強烈照射下，發絲和汗水進行了混合，發絲看起來更加的油膩膩了，黏黏的感覺實在是讓人接受不了。
治療辦法：頭皮按摩
有時候，適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發……這些都對減少頭油有一定的幫助。適當的按摩能夠讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮得到極大的放鬆。而且一些專業的梳理頭發品牌的梳子，還能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
頭皮愛出油原因三：生理期皮脂旺盛
一般來說，在經期來臨之前的一個星期內，麥拉寧細胞會顯得異常活躍，從而令油性頭皮的皮脂分泌旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞。
治療辦法：打圈輕揉
在生理期的頭發清潔很重要，首先你要做的是用大量的清水衝去頭發上的灰塵和皮屑，從而減少洗發水的用量，降低對頭皮的傷害;之後再將洗發水倒在掌心，加水輕輕搓揉，洗發水起泡後，均勻塗抹在頭發上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底衝淨。另外，還要少油多素。飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶，並且最後可以堅持每天吃2個新鮮 果，補充身體水分，幫助調節油脂分泌並抗氧化。
