如何解決脫發問題?

　　問：如何解決脫發問題?

　　答：頭皮血液循環不良時，會產生脫發的現象。要防止脫發，保持發根部分清潔，洗發時，應使用弱酸性的洗發劑(勿用過量)，洗完後，再用清水衝洗，使毛根收縮。

　　平時則應塗抹發乳或養發油在頭皮上，並進行按摩和刺激。頭發應經常梳理，洗發的水溫不宜過燙。

　　脫發者在飲食上也應該多注意，攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，不利於血液的循環。應多喝水、多吃蔬萊以及富含鐵質的食品，如瘦肉雞蛋白、菠菜、卷心菜、芹菜、水果等。