女性因為生育原因更易得痔瘡

  有個段子,幾個男人坐在一起,一男說道,“聽說十男九痔,我沒有。”女性普遍有個看法,男性屁股小,據說,這可能是男性更易得痔瘡的原因。

  而專家可不這麼看,“其實,相比男性,女性因為需要生育,更易得痔瘡。”女性比較羞澀,會刻意回避自己肛腸方麵的問題,這也使有些女性無法及時得到治療。

  專家介紹,由於生理解剖的差別,女性的盆腔內多一個子宮,擠壓直腸,使直腸向後傾斜,彎曲度增大,大便通過時比男性慢,容易產生便秘而引起肛腸疾病。婦女的月經病、帶下病、妊娠病、產後病也都會引起並發肛腸類疾病。女性處於妊娠期時,胎兒增大壓迫直腸,使直腸肛門的靜脈血回流發生障礙,易引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。

  據有關資料表明,肛門直腸疾病的發病率為59.1%,痔瘡占所有肛腸疾病的87.25%。據報道顯示,50歲以上的人肛腸病發病率為60%~70%,女性比男性發病率高出13.1%。

  如廁排便最好3分鍾,最多別超過5分鍾

  宋朝歐陽修說過,餘平生所做文章,多在三上,乃馬上、枕上、廁上也。從中可以看到,想成就一番事業,必須時刻用功。但這裏引用這段話,不是出於勵誌的目的,而是把它當做反麵教材。

  於廁上做文章,那得需要蹲多長時間!現在可能很少人會在廁上構思文章,但是如果說耗在廁所裏的時間,恐怕大多數手機黨比起歐陽修這位大文豪來說都是不遑多讓。

  刷刷微博、看看新聞、玩玩遊戲,在手指劃拉之間,時間翩然而過,直到兩腿酸麻,手機黨們才掙紮著站了起來。

  健康的排便時間是二三分鍾,最多別超過5分鍾,但是現在很多人動不動就蹲上個十幾分鍾甚至更多,這會大大地加重肛腸的負擔

  如果長期如廁時間過長,沒有痔瘡也會蹲出來痔瘡,所以蹲坑還是3分鍾結束戰鬥,該幹啥幹啥去吧。相比起目前較為普遍的如廁時間過長對肛腸的影響,坐便和蹲便這種姿勢上的差別對肛腸造成的影響較小。