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黑豆粥
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補腎黑豆怎麼吃最好，五種黑豆的家常營養吃法
我們都知道顏色深的雜糧對身體有更好的滋補效果，黑豆補腎養顏，烏發抗老，非常適合作為日常的養生食材。黑豆含有低聚糖、膳食纖維等多種營...
標簽: 黑豆怎麼吃最好 黑豆粥 黑豆的功效與作用 編輯：東方女性 2020-05-15 健康 - 養生保健 -
黑豆治閉經怎麼吃最好，黑豆的六種活血養生吃法
黑豆可以滋陰補血，對月經有調理效果，預防閉經的提早出現。女性常吃黑豆可以補充氨基酸、維生素等營養，讓麵色更加紅潤有活力，延緩衰老皺紋...
標簽: 黑豆的食用方法 黑豆怎麼吃最好 黑豆粥 編輯：東方女性 2020-04-14 健康 - 養生保健 -
常喝黑豆粥消除眼部疲勞
黑豆味甘性平，含豐富的蛋白質胡蘿卜素維生素B1維生素B2煙酸等營養物質，有補腎強身活血利水解毒滋陰明目的功效。枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎益精明...
標簽: 吃什麼對眼睛好 吃什麼護眼 黑豆粥 編輯：東方女性 2012-04-11 美容 - 護膚技巧
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