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小S如何瘦手臂
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小S教你瘦手臂的方法
動作要領:可以用啞鈴、礦泉水瓶等有一定重量的輔助性工具,此處采取杠鈴片示範。手臂練習的姿勢很多,譬如可以挺胸站直,單手舉輔助性工具做頸後...
標簽: 如何瘦手臂 小S如何瘦手臂 編輯:東方女性 2012-04-11 減肥 - 局部減肥
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