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如何趕走小肚腩
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10分鍾趕走小肚腩的方法
1.保持平躺仰臥的姿勢,兩腳打開與肩同寬,先將右腳向上抬起10CM,腳尖往裏勾起並停頓一秒,再輕輕放下,注意腳後跟不能靠在床上。完成後換左腳再重...
標簽: 趕走小肚腩的方法 如何趕走小肚腩 編輯:東方女性 2012-04-11 減肥 - 局部減肥
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