娛樂頻道 | 手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
一、揉擦腹部:練習者仰臥於床上,兩手相疊,放在腹上,以順時針,逆時針方向各按摩50圈;然後,兩手分開放在腹上,上下往複按摩50次。要求不用意念...
...
收緊背肌...
2007-2015 東方女性網(m.vgf-online.com)版權所有 本網站部分內容來源於互聯網,如有侵犯版權請來信告知,我們將立即處理。 備案:閩ICP備17029035號 粵公網安備 44140302000013號