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散步減肥
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散步減肥的7個注意事項
1.散步減肥初級階段，你完全可以跟著自己的感覺走，沒有什麼特別的要求，事實上是怎麼舒服怎麼來，記住自己的適應時間和大概速度就可以嘍。...
標簽: 減肥方法 散步減肥 編輯：東方女性 2012-05-24 減肥 - 減肥方法 -
飯後散步的減肥方法
自古以來，人們就認為飯後散步是一種好習慣，對想要減肥的人來說，更應養成這種習慣。美國紐約的科研人員至今還在探討：飯後究竟何時散步對減肥更...
標簽: 散步減肥 飯後散步能減肥嗎 飯後散步 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法 -
飯後怎麼散步可以減肥
自古以來人們就認為飯後散步是一種好的習慣，對想要減肥的人來說，更應養成這種習慣。...
標簽: 散步減肥 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法
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