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瘦臀的方法有哪些

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標簽: 如何瘦臀瘦臀的方法有哪些臀部有贅肉怎麼辦 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 局部減肥
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瘦臀的好方法1：側身劃步1、雙腳稍微分開站立，膝蓋彎曲，身體向前傾。...
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1、多泡澡或足浴(泡腳)，每周至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝.2、絕不能胡亂的節食，或采用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法...
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