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空腹減肥
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空腹瘦身必知的四大誤區
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標簽: 減肥瘦身 快速減肥 快速減肥法 空腹減肥 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法 -
瘦身妙招 空腹減肥效果最佳
各種運動對人體健康狀況會產生不同的效果，有些運動的確可起到減肥作用。但是，假如您以為隻要參加運動就一定可以減肥的話，那就大錯特錯了。就運...
標簽: 瘦身妙招 空腹減肥 晚飯前空腹運動 空腹減肥效果好 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法 -
空腹減肥效果好嗎
但據美國達拉斯健美運動中心研究認為，飯前1-2小時(即空腹)進行適度運動，如定量步行、跳舞、慢跑、騎自行車等，有助於減肥，這是因為此時體內無新...
標簽: 空腹減肥 空腹減肥好嗎 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法
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